Generolas

Vitaminas B12

Vitaminas B12


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Bulvės: puikus vitamino B12 šaltinis

Vitamino B12 funkcijos organizme:

Vitaminas B12, dar vadinamas kobalaminu, turi didelę reikšmę užkertant kelią anemijai ir kovojant su ja.

· Atkuria neurologinius sužalojimus, atsirandančius dėl žalingos anemijos.

Jis veikia baltymų metabolizmą ir prisideda prie amino rūgščių absorbcijos organizme.

Sveikatos problemos dėl negalios:

· Anemija

· Neurologiniai sutrikimai

Kraujo sutrikimai ir kt.

Pagrindiniai šaltiniai:

Alaus mielės,

· Sveiki grūdai,

· Pienas,

· Žalios daržovės,

· Bulvės,

· Žuvis,

· Kiaušiniai,

· Mėsa ir kt.


Vaizdo įrašas: Vitaminas B12 (Gruodis 2022).